Serviços

Se você vem postergando decisões, sonhos ou mudanças por medo e insegurança, se sente um vazio e não sabe o motivo, se tem sentido uma eterna insatisfação na sua vida pessoal, se não consegue estar presente e dar o seu melhor, se percebe que está no trabalho errado, conta os dias para as suas férias e as horas para o final do expediente, significa que existem coisas a se trabalhar na sua vida pessoal ou profissional, ou talvez nas duas.

O coaching ajuda você a co-criar uma nova realidade para se sentir mais feliz e realizado. Através dele, podemos identificar os seus poderes, aptidões e talentos para ser mais feliz e realizado em todas as áreas da sua vida. O processo que trabalho é baseado no autoconhecimento, satisfação pessoal e equilíbrio em todas as áreas da sua vida. Através da sua meta, plano, objetivo ou sonho, vamos juntos definir o propósito com clareza, suas prioridades e valores, transformar suas crenças, empoderar as suas ações, definir planos de ações que se encaixem na sua realidade e finalmente te ajudar a concretizar o seu objetivo.

As sessões são via Skype e durante todo o processo você tem acesso ilimitado a mensagens por e-mail e WhatsApp para qualquer suporte ou orientação que necessitar.

INDICAÇÕES

• Processos de mudança
• Equilíbrio da vida pessoal e profissional
• Encontrar o propósito e missão de vida
• Conquista de sonhos, metas e objetivos pessoais e profissionais
• Mais controle sobre a própria vida para decisões mais assertivas
• Planejamento e otimização do tempo
• Autoconhecimento
• Aumento da autoestima e autoconfiança
• Superação de momentos difíceis, crises e desafios
• Planejamento financeiro assertivo
• Desenvolvimento e aprimoramento de habilidades, capacidades e talentos
• Entender e lidar melhor com as emoções
• Superação de divórcios e separações e planejamento da vida a partir disso
• Projetos de novos negócios empreendedores

Não somos educados a observar o que sentimos e, por isso, não sabemos como agir diante dos nossos sentimentos. Muitas vezes somos reativos ao ambiente e as pessoas e agimos por impulso, outras vezes reprimimos nossos sentimentos por medo e outras ainda ignoramos as emoções por não saber como lidar com elas.

Quando crianças, muitas das nossas lembranças e emoções são guardadas no nosso inconsciente e muito desse conteúdo reprimido vem à tona na vida adulta aparentemente sem uma possível explicação e controle. Então nos percebemos em meio a uma completa confusão mental e emocional de sentimentos, sem conseguir organizá-los e definir de onde eles vem.

Porém quando aprendemos a lidar com nossos sentimentos, conseguimos conhecer, reconhecer e identificar nossas emoções e assim controlá-las e expressá-las de forma assertiva. Lidamos melhor com nossos anseios, frustrações, desilusões, mágoas e ressentimentos.

Através da terapia, você vai aprender a reconhecer quando uma emoção é desencadeada, analisar o motivo da sua origem e presença e como trabalhar de forma inteligente para que ela não afete sua vida, sua rotina e os meios sociais que convive. Também fará as pazes com seu passado e com as feridas em seu coração para se livrar de possíveis traumas e mágoas, se estiver comprometido a isso. Ou seja, terá mais comando sobre suas emoções, passará por menos altos e baixos e se sentirá com muito mais energia.

As sessões são via Skype e durante todo o processo você tem acesso ilimitado a mensagens por e-mail e WhatsApp para qualquer suporte ou orientação que necessitar.

INDICAÇÕES

• Autoconhecimento
• Desbloqueio de emoções
• Mudança de comportamentos
• Autocontrole emocional e mental
• Mudança de crenças limitantes e negativas
• Desenvolvimento da inteligência emocional
• Acesso e cura de culpas, mágoas e ressentimentos
• Reprogramação mental para ultrapassar barreiras emocionais e alcançar objetivos

O autoconhecimento nos leva a uma profunda viagem ao nosso interior, nos fazendo compreender o porquê de agirmos de determinada forma em determinadas situações, tornando-nos capazes de fazer escolhas mais conscientes e assertivas. Esse processo nos leva a uma maior satisfação pessoal e sentido de vida cada vez mais claro.

Ao longo da vida carregamos crenças e valores nos apresentados ainda na infância e que muitas vezes não são nossos, então chega um momento em que temos que avaliar o que tem sentido de verdade para nós e o que escolhemos abandonar no caminho.

Através de técnicas, ferramentas e reflexões, trabalhamos o seu sentido de vida, resgatamos seus valores, vitórias, potencializamos as forças, ressignificamos crenças limitantes e negativas. Através da análise dos seus padrões de comportamento, compreendemos os motivos para os medos, receios, inseguranças e repetição de situações na sua vida. Trabalhamos a auto aceitação, o resgate da sua essência para que siga cada dia mais alinhado aos seus valores e a sua missão de vida. Durante o processo você se enxergará com mais amor e compaixão, além de perceber o crescimento do seu poder pessoal e maior comando da sua vida.

As sessões são via Skype e durante todo o processo você tem acesso ilimitado a mensagens por e-mail e WhatsApp para qualquer suporte ou orientação que necessitar.

INDICAÇÕES

• Quebra e/ou mudança de padrões de comportamento nocivos
• Equilíbrio da vida pessoal e profissional
• Encontrar o propósito e missão de vida
• Entrar em contato com a sua essência e a sua identidade
• Aprender a observar e analisar os próprios comportamentos
• Entender e lidar melhor com os sentimentos e emoções
• Mais controle sobre a própria vida para decisões mais assertivas
• Mudança de crenças limitantes e negativas
• Reconhecer e potencializar pontos fortes, talentos e aptidões
• Aumento da autoestima e autoconfiança
• Maior consciência diante das escolhas de novas possibilidades